Információ

Májtisztító diéta

Májtisztító diéta



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Vizsgálták a májtisztító diétát

A Májtisztító diéta Dr. Sandra Cabot, az egyik első méregtelenítő könyvet írták. Megjelenése után gyorsan hatalmas bestsellerré vált.

Miután számos túlsúlyos beteget látott, akik közül sokan lassú metabolizmussal rendelkeznek, Dr. Cabot úgy döntött, hogy a máj működése károsodott - a rossz étrend és táplálkozás miatt.

Dr. Cabot azt állította, hogy a májfunkció javulása fogyáshoz vezetett. Miután két évig sikeresen dolgozott 1540 beteggel, 100% -os sikerességi rátát tanúsít.

Májtisztítás - gyógyít minden betegségre?

A következő tünetek állítólag enyhítik a májtisztítást:

  • Haspuffadás
  • Elhízottság
  • Rossz emésztés
  • Gyakori fáradtság
  • fejfájás
  • Kellemetlen hangulatok
  • Rossz lehelet és bevont nyelv
  • Irritábilis bél szindróma
  • Lassú anyagcsere
  • Túlterhelt immunrendszer
  • Túlzott testhő
  • Magas koleszterin
  • Epehólyag betegség
  • Kövér máj
  • Allergia
  • Magas vérnyomás
  • Cukor iránti vágy
  • Az alkohol intoleranciája
  • Túlzott alkoholfogyasztás
  • Nem tud fogyni

Úgy tűnik, hogy Dr. Cabot a rossz májfunkciót a tünetek széles skálájának tulajdonítja, amelyek közül néhányat bármilyen betegség diagnosztizálhat. Mindig konzultáljon orvosával, mielőtt diagnosztizálna vagy kezelne magát valamilyen listával vagy könyvvel.

Röviden a májtisztítás

  • Az étrend szigorú, minden zöldséget nyersen kell fogyasztani.
  • A recepteket tartalmazza.
  • Májtisztító kiegészítők ajánlottak.

Ennek az étrendnek a feltételezése jó, de túl egyszerűnek tűnik egy szervet a legtöbb ember súly- és egészségi problémáinak felelősségre vonására. A méregtelenítő diéták hasznosak, de nem szükségesek segítséget vagy tanítást az egész életen át tartó helyes étkezési szokások kialakításához.

Hiányoznak továbbá olyan tudományos bizonyítékok sem, amelyek igazolnák, hogy a méregtelenítő diéták ugyanolyan hatékonyak, mint azt állítják.

Ha folyamatosan el kell érnie a méregtelenítő diétát, akkor a mindennapi táplálkozásban és életmódban valami nem megfelelő.

Mizpah Matus B.Hlth.Sc (Hons)

    Irodalom:
  • Vella, S. J., Beattie, P., Cademartiri, R., Laromaine, A., Martinez, A. W., Phillips, S. T.,… Whitesides, G. M. (2012). A májfunkció markereinek mérése mikroszkópos papírkészülék segítségével, amelyet vérből készítenek vérből. Analitikai kémia, 84 (6), 2883-2891. tanulmányi link
  • Rouiller, C. (Szerkesztés). (2013). A máj: morfológia, biokémia, fiziológia. Academic Press.
  • Murer, S. B., Aeberli, I., Braegger, C. P., Gittermann, M., Hersberger, M., Leonard, S. W.,… Zimmermann, M. B. (2014). Az antioxidáns kiegészítők csökkentik az oxidatív stresszt és a stabilizált májfunkciós teszteket, de az elhízott gyermekek és serdülők randomizált kontrollos vizsgálatában nem csökkentették a gyulladást. The Journal of Nutration, 144 (2), 193-201. tanulmányi link

Utolsó felülvizsgálat: 2018. január 17


Nézd meg a videót: Egészségpercek -Az epebetegségekről (Augusztus 2022).